ORIGIN È ANCHE
A MONOPOLI
VIA DON MINZONI 32/A
One to One
Con il nostro servizio One to One vivrai un percorso personalizzato con il tuo trainer di riferimento che inizierà con l’approfondita conoscenza della tua persona, del tuo corpo e dei tuoi obiettivi. Un’ora di “one to one” curata nei minimi dettagli, il tutto accompagnato dal costante monitoraggio della tua frequenza cardiaca, al fine di migliorare performance e composizione corporea.
Small Group
L’evoluzione del “One to One”, il tuo allenamento professionalmente monitorato dai nostri trainer e condiviso con un gruppo di massimo quattro utenti. Il tutto sarà preceduto da un’attenta e periodica anamnesi di te, del tuo corpo e dei tuoi obiettivi. Evoluzione, forza, miglioramento e raggiungimento dei tuoi obbiettivi passano da qui.
CLASS
Scegli di Allenarti all’interno del nostro club assieme ad un gruppo di massimo 8 persone. Il percorso inizierà con un’attentissima analisi della tua composizione corporea attraverso un test BIA, seguita da prove fisiche che ci permetteranno di conoscere la tua frequenza cardiaca massima. Il risultato sarà un allenamento perfettamente personalizzato con la promessa di raggiungere gli obbiettivi di ciascun membro del gruppo. Durante ogni seduta di allenamento sarete costantemente seguiti da uno tra i nostri trainer e monitorati singolarmente tramite cardiofrequenzimetro.
Rehab
Lo scopo del Rehab è quello di perfezionare al meglio specifiche defezioni motorie, posturali, afferenti la corretta esecuzione di un movimento dei nostri utenti. Il fitness si evolve, come tutto il resto, e noi ne siamo consapevoli. Ricerca, studio e applicazione sono i nostri migliori partner nella corsa al benessere che viviamo con voi tutti.
PREPARAZIONE ATLETICA PADEL
Una combinazione di esercizi di forza, flessibilità e resistenza, i partecipanti impareranno a sviluppare le loro capacità fisiche e a giocare a padel con maggiore sicurezza e efficacia. Origin è un’ottima scelta per chi vuole migliorare le proprie prestazioni nel padel e raggiungere i propri obiettivi atletici.
| ONE2ONE | REHAB | SMALL GROUP | CLASS | |
|---|---|---|---|---|
| Affiancamento di un Personal Trainer | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ |
| Allenamento personalizzato | Individuale | Individuale | Gruppo di 4 persone | Gruppo di 8 persone |
| Test fisici per monitoraggio performance | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ |
| Misurazioni antropometriche con InBody770 | ✓ | ✓ | ✓ | Opzionale |
| Consulenza scientifica nutrizionale | Opzionale | Opzionale | Opzionale | Opzionale |
| Prenotazione | Nessuna prenotazione richiesta dal cliente. Ci occuperemo di inserire il tuo allenamento nel planning settimanale. |
Nessuna prenotazione richiesta dal cliente. Ci occuperemo di inserire il tuo allenamento nel planning settimanale. |
Nessuna prenotazione richiesta dal cliente. Ci occuperemo di inserire il tuo allenamento nel planning settimanale. |
In autonomia tramite app Origin, per giorni e orari fissi |
| Giorni e orari | Giorni e orari fissi, stabiliti in fase di consulenza iniziale |
Giorni e orari fissi, stabiliti in fase di consulenza iniziale |
Giorni e orari fissi, stabiliti in fase di consulenza iniziale |
Lun | 07:00, 14:00, 19:00 Mar | 08:00, 10:00, 19:00 Mer | 08:00, 14:00, 18:00 Gio | 07:00, 10:00 Ven | 08:00, 14:00, 18:00, 19:00 Sab | 10:00, 13:00 |